Fødselsforberedelse

  • Fylder frygten mere end glæden ved tanken om den forestående fødsel?
  • Overvejer du at sige nej tak til en anbefaling?
  • Vil du føde hjemme eller på hospital?
  • Skal mit barn have K-vitamin?
  • Vil jeg have en hormon indsprøjtning efter fødslen?
  • Hvad er konsekvenserne ved igangsættelse?
  • Få tips og tricks til at navigere i systemet.
  • Lær om de ting du ikke kan læse dig til.
  • Ønsker du at føde i vand?
  • Har du smerter under graviditeten?
  • Få hjælp til teknikker og øvelser til at skabe balance i din krop
  • Hvordan ved man hvornår det er tid til at tage afsted til hospitalet?
  • Hvordan får jeg amningen til at fungere?
  • Få hjælp til at skabe den fødsel du drømmer om

Jeg vil besvare alle dine spørgsmål og er der noget jeg ikke kan svare på, kan jeg trække på mit netværk af doulaer og jordmødre

Du har mulighed for at komme onsdag i lige uger fra kl. 14-16 til  kr.150,- sammen med andre, eller vælge at danne en gruppe med andre gravide, hvor I mødes 3-5 i en gruppe, og går dybere i fødselsforberedelse med mig. Se opslag her.

Det er også muligt at booke private sessioner med mig til kr.650,- pr. time, eller lave et forløb som vi sammensætter efter jeres behov.

Lyt til dig selv, din krop og din baby

Hvordan tager jeg ansvar for mig selv og min baby?

  • Hvad føles rigtigt for mig?
  • Hvad har min krop brug for?
  • Hvad fortæller min baby mig?
  • Hvad er kærligt for os?

Graviditeten, fødslen og barslen. De har alle tre det til fælles, at det kan være svært at lytte til sin indre stemme, når systemet eller omgivelserne peger i en anden retning.

Jeg ønsker at klæde dig på til at mærke, hvad der er rigtigt for dig. At tyde hvilke signaler din krop giver dig, og ikke mindst hvilke signaler din baby giver dig, uanset om baby er inde i maven eller i dine arme.

Hvad skal der til for at du kan nyde din graviditet, fødsel og baby

i fuld tillid og kærlighed?

Lær om:

  • De naturlige hormoner, og hvad I kan gøre for at fremelske dem, så de støtter dig og din baby, både før, under og efter fødslen.
  • Graviditetens fem faser, og om hvordan du kan understøtte disse med kost, akupressur etc. for at hjælpe dig bedst muligt igennem, så du har det bedste udgangspunkt for fødslen.
  • Hvad du kan gøre for at hjælpe din baby med at placere sig optimalt i maven, så I har det bedste udgangspunkt, når fødslen går i gang.
  • Fødslens faser, og hvad du og din partner selv kan gøre i hver af dem.
  • Hvordan du tyder din baby’s signaler i den første tid, og hvordan du fx kan hjælpe din baby med at eliminere sin afføring, på en optimal måde, som de instinktivt er skabt til, og forventer på samme måde som amning.
  • Bøger og hjemmesider, der støtter det kærlige, respektfulde forældreskab.

Min kombination af at være Kranio-Sakral terapeut, hvor jeg behandler mange babyer, og hører forældrenes fødselsberetning. og Doula hvor jeg er med til fødslerne, har givet mig en god forståelse for, hvad der kan være svært, både hvad angår graviditet, fødsel og barsel.

Hvis en tidligere fødsel har været traumatisk, kan den fylde meget, og skabe blokeringer for næste fødsel, der er vigtige at få løsnet op for bl.a. gennem samtale og kropsbehandlinger.

Jeg kan forklare dig om naturlige metoder til at hjælpe dig selv og din baby med de forskellige udfordringer man møder, da jeg har en bred viden indenfor homøopati, æteriske olier, kosttilskud, vacciner samt akupressur og zoneterapi.

Jeg ønsker at lære dig, hvor smuk og empowering en fødsel kan være, samt hvor vigtigt det er, at lytte til dig selv og din baby, der ved præcis hvad den har behov for ❤️

Yderligere om mig:

Jeg har været Doula siden 2015, og har Facebook-gruppen “Fødsler på trods af generelle anbefalinger” med over 2.000 medlemmer, der vejleder hinanden, og hvor ca. halvdelen er jordemødre.

Jeg har studeret klassisk homøopati siden 2011.

Jeg er uddannet i Spinning Babies teknikker, der hjælper til at afbalancere kroppen og give baby de bedste betingelser for at glide let igennem fødselskanalen.

Jeg har fulgt ammerådgiver uddannelsen hos forældre og fødsel, og rådgiver dagligt mine klienter i amningens kunst.

Jeg er uddannet i graviditetens fem faser hos akupunktør og jordemoder Johanne Siegumfelt.

Jeg har flere kurser i rebozo massage.

Jeg har selv haft en hjemmefødsel, der endte i overflytning med indgreb til følge, samt en drøm af en hjemmefødsel, hvor jeg og min partner var alene størstedelen af tiden.

Læs mere om mig og min historie under Doula.